ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

Galletas de Avena Integral

Veganos

Ingredientes:

  • 250gr de Avena Integral Piwén
  • 3 huevos (si eres vegano puedes reemplazar los 3 huevos por 3 cucharadas de Harina de Linaza Piwén disueltas en 3/4 de taza de agua caliente)
  • 1 cucharada de mantequilla (puedes reemplazar por 1 cucharada de aceite vegetal)
  • 3 cucharadas de azúcar rubia o miel.
  • 1 pizca de sal.
  • 1 cucharada de esencia de vainilla (opcional).
  • 50gr de Linaza Piwén.
  • 50gr de Sésamo Blanco Piwén.
  • 50gr de Cacao Nibs Piwén.

Preparación:

  • Precaliente el horno a 180ºC.
  • En un bowl o recipiente mezcla la Avena Integral, el azúcar (en caso de que prefieras miel se agrega en el paso subsiguiente) y la pizca de sal.
  • Bate los huevos (o mezcla la Harina de Linaza con agua caliente) y agrega a la preparación.
  • Agrega la mantequilla (o aceite vegetal), la vainilla y la miel. Continúa mezclando.
  • Agrega las Semillas de Linaza, el Sésamo Blanco y los Caco Nibs. Amasa la mezcla con las manos hasta obtener una masa homogénea.
  • Forma bolitas de masa de aproximadametne 2-3cms de ancho, ponlas en una bandeja de horno aceitada y aplánalas un poco con la mano o una paleta.
  • Hornea por 15-20 minutos hasta que se formen y doren las galletas.
  • Listo! a disfrutas tus galletas caseras.

  Gerente Comercial: Macarena Barhs

  Periodista: Claudia Marín

Programador: William Rodríguez

  Director Creativo Comercial: Orlando Silva Castañeda

  Periodista: Airam Fernández

Diseñador digital: Octavio Carvajal

  Periodista: Constanza Garín Lobos

 Gerente de Innovación & Marketing Digital en Diario Financiero: Carolina Garlick

Ejecutiva comercial Revista Capital: María de la Luz Repenning

  Product Manager Digital: Sven Leskovsek

Fotógrafo: José Montenegro

  Periodista: Francisca Orellana

  Periodista: Trinidad Infante

  Editora Jefa Diario Financiero: Paula Vargas

  Jefa Desarrollo Digital: Sara Abarca

  Editora Desarrollo Proyectos: Carmen Mieres

  Social Media Manager: Luisa Mendoza Pérez

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